Drlík, Filip, Primary Author Walker, Matthew P Primary Author mixed material bibliography 0 monographic Druhé, aktualizované vydání cze česky

kniha

408 stran : - ilustrace ; Přeloženo z angličtiny; Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík; Kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku.; Poprvé v historii dnes věda dokáže zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má spánková deprivace tak ničivé následky. Autor fascinujícím způsobem objasňuje vliv spánku na logické rozhodování, učení a paměť, na seřizování našich emocí a imunitní systém, ale i metabolismus a chuť k jídlu. A přesvědčivě dokládá, že nedostatek spánku nás může mnoha různými způsoby zabít. Nakladatelská anotace. Kráceno.; populárně-naučné publikace 612 - Fyziologie člověka a srovnávací fy9788075551221 Obecní knihovna Struhařov u kapličky 3700 Knihovna Struhařov 2856 2022-11-22 14:12:59 2022-11-22 14:12:59 machine generated